Waldbaden
oder SHINRIN YOKU, wie die Japaner sagen.

Was sich für viele wie ein neuer Modetrend anhört, ist viel mehr als das! Waldbaden fördert nachweislich und nachhaltig unsere Gesundheit. Durch einen ausgedehnten Aufenthalt im Wald werden Körper, Geist und Seele gekräftigt, so dass eine langanhaltende wohltuende Wirkung erreicht wird. Wissenschaftlich erwiesen ist zum Beispiel, dass der Wald den Lärm nimmt, Grün in der medizinischen Farbtherapie beruhigend wirkt, federnder Waldboden entlastend auf Gelenk- und Rückenbeschwerden wirkt, die Baumkronen durch ihr Blätterdach und durch Verdunstung dafür sorgen, dass im Wald eine angenehme Kühle und gute Luftfeuchtigkeit herrscht und Wind und Lichtintensität geringer sind.

Beim Waldbaden werden während des Aufenthaltes im Wald unter fachkundiger Anleitung Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen durchgeführt, Bewegung, bewusstes in die Stille gehen und das Einatmen der heilsamen Wirkstoffe der Bäume tragen ebenfalls zur Steigerung des Wohlbefindens bei.

Einmal im Monat von Mai bis Oktober wird bei jedem Wetter, außer starkem Regen, Sturm, Hagel, Gewitter oder extremer Kälte, in Bad Rappenau das Waldbaden unter fachmännischer Anleitung angeboten: Eintauchen in die heilsame Atmosphäre des Waldes mit der Waldheilkundlerin Regina Huwald.

Eine vorherige Anmeldung zu diesem Angebot der Arbeitsgemeinschaft Gästeführungen Bad Rappenau e.V. ist notwendig. (Tel. 07264 922-391).

Eine spezielle Ausrüstung wird nicht benötigt, einfach festes Schuhwerk, wetterfest Kleidung, eine Sitzunterlage und ein Getränk mitbringen. Treffpunkt ist jeweils um 14.30 Uhr am Gradierwerk im Salinenpark.

Während des Aufenthaltes im Wald werden Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen durchgeführt.
Teilnahmebeitrag 9 Euro, mit Gästekarte 8 Euro,
Informationen unter 07264/922-391

Bei ungünstiger Witterung oder mangelnder Teilnehmerzahl kann der Tourenführer die Tour abändern oder ausfallen lassen.

Aufgepasst, ihr kleinen Forschenden!
Frau Prof. Dr. Dr. Lupe beobachtet heute den Regenwurm Wurlius und die Raupe Schmeckerlinchen. Wurlius mag Erde, Schmeckerlinchen alles Grüne. Klarer Fall.
Nur: Eines Morgens verpuppt sich Schmeckerlinchen ohne jede Vorwarnung. Ob die anderen Tiere dem besorgten Wurlius weiterhelfen können?
Eine poetische und lustige Geschichte über Freundschaft und die Veränderungen im Leben.

Regie: Hedwig Gerberding-Eickhorst
Spiel/Figuren/Musik: Ruth Pflaumer

Foto: Gerberding-Eickhorst

Alter: 4+

Einlass: 15:30 Uhr

Bummelkastens Musikvideos werden täglich tausendfach geklickt. Die Berliner Ein-Mann-Band hat sich mit ihrem komplett mundgemachten Debutalbum "Irgendwas Bestimmtes" genüsslich in die deutschen Kindermusikregale gefläzt und euphorisiert damit Kinder, Eltern und Nicht-Eltern. Ihre Songs entfalten einen Sog, dem man sich nur schwer entziehen kann. Kein Wunder: Dieser popfidele A-Capella-Beatbox-Sound - welcher mit seinen detailreichen Arrangements sowie seiner vokalen als auch musikalischen Verspieltheit herrlich ungeleckt und unterhaltsam daherkommt - sucht nicht nur in der Kindersparte seinesgleichen. Mit anspruchsvollen Texten und eigensinnigem Humor lehnt sich Bummelkasten weit aus der Schublade und ergründet damit künstlerisches Neuland.

"Kommt ihr bitte!?" - die oft benutzte, höflich geschönte Phrase vieler Erziehungsberechtigter - wird im gleichnamigen Song dermaßen penetrant vorgeführt und so oft von einem infantilen "Jaahaa" erwidert, dass es fast wehtut. In "Wandern", einem sündhaft lässigen Song übers - nunja - Wandern, verschmelzen die Themen Natur und Medienkonsum. Doch es sind vor allem Bummelkastens schräge Figuren, bei denen Kinder auf ihre Kosten kommen: Max, der rolltreppefahrende Klopapierdieb. Susi, die härteste aller Prinzessinnen, die gerne Ponywurst grillt und mit dem Monstertruck zum Bäcker fährt. Shiny, die Lichterfee, die sich einen Trip durchs Sonnensystem gönnt, aber von jedem bereisten Planeten ziemlich schnell die Schnauze voll hat. Bulli Battmann, ein fieser Schulhofschreck, der abends in sein Kissen weint oder Hausmeister Klaus, der smarteste Hausmeister ever.

Seit dem ersten Lollapalooza Festival in Berlin war Bummelkasten als Resident das jährliche Highlight vom "Kidzapalooza", dem parallel laufenden Familienableger. Bühnenauftritte bestreitet er lax aus dem Sessel heraus. Neben den witzig performten Songs sind es vor allem seine Loopstation-Einlagen, die großen Spaß machen.

Also nehmt eure klebrigen Finger vom Sofa, zieht die Stoppersocken aus und geht nochmal pullern: Der Bummelkasten ist in der Stadt!

Einlass: 13.00 Uhr

„Mission Sherlock – Die Prüfung der Vier“ bietet ein einzigartiges, interaktives Live-Ermittlungsabenteuer, das sich deutlich von klassischen Escape Rooms unterscheidet.

Hier sind die wichtigsten Kernaspekte zusammengefasst:

Das Erlebnis: Auf einer Fläche von über 1.000 Quadratmetern schlüpfen die Besucher selbst in die Hauptrolle eines filmreif inszenierten Abenteuers. Ohne Zeitdruck und im eigenen Tempo gilt es, sich zu orientieren, die Umgebung zu erkunden und gemeinsam im Team spannende Aufgaben zu lösen.

Die vier Welten: Die Spieler reisen durch vier detailreich gestaltete, miteinander verbundene Kulissenwelten, die an Kulissen eines Freizeitparks erinnern: Dschungel, Ägypten, Tiefsee und Magie.

Atmosphäre & Spezialeffekte: Beeindruckende Kulissen, Licht- und Soundeffekte sowie teilweise bewegliche Figuren sorgen für eine packende „Mittendrin-Atmosphäre“. Auf explizite Horror-Effekte wird zugunsten des Rätsel- und Entdecker-Spaßes verzichtet.

Zielgruppe: Das Abenteuer ist als Familienevent konzipiert und eignet sich gleichermaßen für Kinder (empfohlen ab ca. 8 Jahren aufgrund von Dunkelheit und Toneffekten), Jugendliche und Erwachsene. Kinder unter 12 Jahren sollten von Erwachsenen begleitet werden.

Es ist ein idealer Ausflugsort für Familien, Gruppen, Geburtstage oder Teambuilding-Events, bei dem Gemeinschaftsgefühl und Entdeckergeist im Vordergrund stehen.

Schnell sein lohnt sich: Heute, am 28.11.2025, bietet die Spessart Therme 500 Tageskarten für das Thermalsole-Bad zum Black-Friday-Aktionspreis eines 2,5-Stunden-Tickets an! Die Black-Friday-Tageskarte Bad (Erwachsene) für nur 12,35 € beinhaltet zudem den Wochenendzuschlag, was einer Ersparnis von mindestens 25 %, am Wochenende sogar über 6,00 € entspricht.

Das Black-Friday-Aktionsticket 2025 ist ein Jahr gültig (27.11.2026). Umtausch und Barauszahlungen sind ebenso wie die Kombination mit anderen Rabatten ausgeschlossen. Die Nutzung der 4- Sterne-Sauna kann vor Ort beim Eintritt für einen Aufpreis von 7,50 € aufgebucht werden.

Tickets gibt es ab dem 28.11.25 um 11 Uhr.

Bachs Sonaten für Violine und Continuo entstanden aller Wahrscheinlichkeit nach in Köthen und wurden in privatem Rahmen gespielt – wahrscheinlich was Fürst Leopold der einzige Zuhörer. Das damalige Musikzimmer mit einem Cembalo war der Vorraum zum Schlafzimmer des Regenten.

Johann Sebastian Bach: Sonaten BWV 2021, 2023
Johann Sebastian Bach / Sylvius Leopold Weiss: Sonate BWV 1025/SC47)

Dauer: 45 Minuten

Foto: Henner Fritzsche, Köthen (Anhalt)

Der Zugang zum Veranstaltungsort ist nicht barrierefrei.

Einlass: 30 Minuten vor Veranstaltungsbeginn

Hier keine Tickets verfügbar

Unserer Kinderbuchexpertin Jeannine liest aus Bilderbuch Stock & Stein von Ann-Katrin Behl vor und im Anschluss werden wir gemeinsam kreativ mit Stock und Stein und vielem mehr... Für Familien mit Kindern ab 4 Jahren.

Während ihres Studiums an der Hochschule Weimar hat sich das junge Geschwisterduo Sayaka und Yumi Schmuck mit Oliver Klenk zu einem Klarinettentrio zusammengeschlossen. Das Trio tritt in der ungewöhnlichen Kombination Klarinette/Bassetthorn/Baß-Klarinette auf.

Einlass: 18:30 Uhr

Am 5. September 2026 wird die Hindenburgstraße wieder zur spektakulären Bobby Car-Piste. Was sonst nur ein Traum ist, wird hier Wirklichkeit: Mit dem Bobby Car mitten durch die Innenstadt – und jeder kann dabei sein! Im spannenden 1:1-Modus treten Kinder, Jugendliche und Erwachsene in verschiedenen Altersklassen gegeneinander an. Ob zum ersten Mal am Start oder schon mit reichlich Renn-Erfahrung – alle sind willkommen, ihr Talent unter Beweis zu stellen.
Auf der Strecke erwarten die Teilnehmer*Innen in diesem Jahr jede Menge Hindernisse und Aufgaben, die es zu bewältigen gilt: Slalom-fahren, tunneln oder Gegenstände einsammeln, das Konzept erinnert an den beliebten Spielekonsolklassiker mit den italienischen Klempnerbrüdern, der Prinzessin, bunten Dinos und kleinen Pilzen - nur auf fliegende Bananen wird verzichtet 😉. Gesichert wird die Strecke mit Strohballen, Gittern und Reifenstapeln, Geschwindigkeitsrekorde wie im vergangenen Jahr stehen aber nicht auf der Tagesordnung, der Spaß steht im Vordergrund.

Bitte 30 Minuten vor dem Start vor Ort sein zum Ausfüllen der Teilnahmebögen

Am 5. September 2026 wird die Hindenburgstraße wieder zur spektakulären Bobby Car-Piste. Was sonst nur ein Traum ist, wird hier Wirklichkeit: Mit dem Bobby Car mitten durch die Innenstadt – und jeder kann dabei sein! Im spannenden 1:1-Modus treten Kinder, Jugendliche und Erwachsene in verschiedenen Altersklassen gegeneinander an. Ob zum ersten Mal am Start oder schon mit reichlich Renn-Erfahrung – alle sind willkommen, ihr Talent unter Beweis zu stellen.
Auf der Strecke erwarten die Teilnehmer*Innen in diesem Jahr jede Menge Hindernisse und Aufgaben, die es zu bewältigen gilt: Slalom-fahren, tunneln oder Gegenstände einsammeln, das Konzept erinnert an den beliebten Spielekonsolklassiker mit den italienischen Klempnerbrüdern, der Prinzessin, bunten Dinos und kleinen Pilzen - nur auf fliegende Bananen wird verzichtet 😉. Gesichert wird die Strecke mit Strohballen, Gittern und Reifenstapeln, Geschwindigkeitsrekorde wie im vergangenen Jahr stehen aber nicht auf der Tagesordnung, der Spaß steht im Vordergrund.

Bitte 30 Minuten vor dem Start vor Ort sein zum Ausfüllen der Teilnahmebögen

Am 5. September 2026 wird die Hindenburgstraße wieder zur spektakulären Bobby Car-Piste. Was sonst nur ein Traum ist, wird hier Wirklichkeit: Mit dem Bobby Car mitten durch die Innenstadt – und jeder kann dabei sein! Im spannenden 1:1-Modus treten Kinder, Jugendliche und Erwachsene in verschiedenen Altersklassen gegeneinander an. Ob zum ersten Mal am Start oder schon mit reichlich Renn-Erfahrung – alle sind willkommen, ihr Talent unter Beweis zu stellen.
Auf der Strecke erwarten die Teilnehmer*Innen in diesem Jahr jede Menge Hindernisse und Aufgaben, die es zu bewältigen gilt: Slalom-fahren, tunneln oder Gegenstände einsammeln, das Konzept erinnert an den beliebten Spielekonsolklassiker mit den italienischen Klempnerbrüdern, der Prinzessin, bunten Dinos und kleinen Pilzen - nur auf fliegende Bananen wird verzichtet 😉. Gesichert wird die Strecke mit Strohballen, Gittern und Reifenstapeln, Geschwindigkeitsrekorde wie im vergangenen Jahr stehen aber nicht auf der Tagesordnung, der Spaß steht im Vordergrund.

Bitte 30 Minuten vor dem Start vor Ort sein zum Ausfüllen der Teilnahmebögen

Bummeln Sie mit "Frau Kommerzienrat" durch das Gießen der Jahrhundertwende: Warenhauspaläste, Wiener Cafés, Delikatessen und Kurioses. Erfahren Sie mehr zur Geschichte des Shoppens in Gießen - vom Mittelalter bis heute.

Kostümführung inklusive kleiner Überraschung.

Rücknahme & Rückerstattung nicht möglich.

Die Veranstaltung ist ausverkauft

»Ein als Familien-Saga verkleideter Gesellschaftsroman« – so hat Thomas Mann (1875-1955) sein Jahrhundertwerk charakterisiert. Die historische Zäsur, die er nachzeichnet, steht dabei beispielhaft für einen Wertekonflikt, wie er zwischen verschiedenen Generationen oder Milieus immer wieder aufbricht. Mit Tatkraft, Disziplin und Geschäftsgeist haben es die Buddenbrooks zu erheblichem Wohlstand gebracht. Jetzt steht die Kaufmannsfamilie an einem Scheideweg: Beim Konsul und seiner Frau leiten sich aus dem Unternehmertum Verpflichtungen ab – den Beschäftigten wie dem Gemein-wohl gegenüber. Aber welches der Kinder vertritt noch die Ideale von einst und ist bereit, sich an diese auch in Zukunft zu binden? Antonie und Christian tragen neue, individualistisch geprägte Vorstellungen in die Familie. Christian möchte die weite Welt kennenlernen und streift durch die Clubs von London und Valparaiso. Antonie verliebt sich und willigt unter familiärem Druck schließlich doch in eine „standesgemäße“, von Beginn an unglückliche Ehe ein. Allein Thomas setzt ehrgeizig die kaufmännische Linie fort und beschert dem Familienunternehmen noch einmal ökonomischen Glanz. Sein Sohn und Stammhalter Hanno, künstlerisch begabt und stets ein wenig kränklich, steht symbolisch für das Ende einer Ära. Mit den Herausforderungen eines sich wandelnden Jahrhunderts überfordert, werden die Buddenbrooks mehr und mehr vom Zeitgeist überholt. Thomas Mann dagegen trägt der Roman 1929 den Literaturnobelpreis ein.

Keine Sorge, das ist hier nicht irgendeine Feelgoodscheiße oder so. Nein, der diesem Programm zugrundeliegende Optimismus ist hart erkämpft – den Widrigkeiten der Realität zum Trotz sozusagen. Und die daraus resultierende Show ist in all ihrem Facettenreichtum sowohl federleicht als auch tiefgehend. Sie bewegt sich zwischen Stand-up Comedy, Musik, Freestyle-Rap und einem gewissen Lieblingsbäcker, der mal wieder zu satirischer Hochform aufläuft.

Und weil das ganze Spektakel nicht nur für das Publikum, sondern auch den Protagonisten jedes Mal ein einzigartiges Erlebnis ist, sagt Quichotte: „Der Tag kann laufen, wie er will. Am Abend stehe ich auf der Bühne und dann bin ich auf jeden Fall… guter Dinge! Außerdem fehlt mir für Pessimismus das Geld.“

Einlass: 19 Uhr

Zwei Musiker aus zwei Ländern, die gemeinsam Kurioses erkunden und eine grenzenlose, virtuose Entdeckungsreise durch Stile und Epochen der Musikgeschichte unternehmen. Tin Whistle Musik aus Irland und Schottland neben "echter" Blockflötenmusik, Tangos aus Lateinamerika und Renaissancetänzen, Musik für Spazierflöte neben Frühbarock, mitreißende Spielfreude und Schönheit des Klangs.

Katharina Glös (Blockflöten)

Marek Stawniak (Akkordeon)

Foto: Glös Stawniak

Einlass: 30 min vor Konzertbeginn

SAINT CITY ORCHESTRA – THIS AIN’T QUIET TOUR 2026

Laut. Direkt. Ungefiltert.

Wenn Saint City Orchestra auf Tour gehen, verwandelt sich jeder Club in einen vibrierenden, verschwitzten Raum voller Energie. Das neue Album This Ain’t Quiet ist schon laut – aber live wird es zu etwas Größerem: einem kollektiven Aufschrei gegen Stille, Stillstand und Gleichgültigkeit.

Hier geht es nicht um Showeffekte oder Perfektion.
Hier geht es um Nähe, Echtheit und Songs, die mitten ins Herz treffen – und manchmal mitten in die Magengrube. Die Band ist zum Greifen nah, das Publikum ist Teil des Ganzen, und jeder Abend entwickelt seine eigene Dynamik.

Die Shows fühlen sich an wie Nächte, die man nicht geplant hat, die aber genau deshalb unvergesslich werden: voller Emotion, voller Wahrheit, voller Menschen, die den gleichen Takt spüren. Fremde werden zu Verbündeten, Refrains zu gemeinsamen Schlachtrufen, und niemand geht so raus, wie er reingekommen ist.

Diese Tour ist für alle, die Haltung zeigen, laut leben und keine Angst vor echten Momenten haben.
Saint City Orchestra sind unterwegs – und sie bringen mit, was sie am besten können:
Keine Ruhe. Keine Kompromisse. Nur pure Live-Energie.

Einlass: 20:00 Uhr

The Surprise Show

Five performers. Four countries. One stage. And absolutely no idea what to expect.

What happens when a group of international improvisers comes together for a show we refuse to tell you anything about?

Well… you’ll have to come and find out.

The Surprise Show brings together Billy Kissa from Greece, Ursula Anna Baumgartner from Austria, Gael Doorneweerd-Perry from France and Manuel Speck from Germany – accompanied by Julia Radschiner from Austria at the piano.

What will they do?
What kind of stories will they tell?
Will there be laughter? Drama? Music? Chaos? Something nobody saw coming?

We could tell you.

But then it wouldn’t be a surprise.

One thing is certain: everything happens live, everything is created in the moment, and this exact show will only exist once.

Come curious. Leave surprised.

Einlass: 30 Minuten vor Vorstellungsbeginn - Kein Einlass nach Vorstellungsbeginn