Aufbau der Ausbildung

GANTER Brau-Erlebnis Führung

31.07.2026 / 16:00 Uhr

Freiburg im Breisgau, Brauerei Ganter

Hopfen, Malz, Gerste und das klare Wasser aus eigenen Brunnen – diese vier Zutaten enthält das einzigartige GANTER-Bier. Wie aber entsteht aus ihnen das deutsche Kultgetränk schlechthin?
Auf der 1-stündigen Erlebnis-Führung durch die Brauerei tauchen Sie in die Wunderwelt des Bierbrauens ein und gewinnen hautnahe Einblicke in den Brauerei-Alltag. Erfahren Sie durch unsere Guides Wissenswertes und humorvolle Anekdoten zum Thema Bier aus der mehr als 150 Jahre alten Geschichte der Familienbrauerei. Nach dem fantastischen Erlebnisrundgang zwischen Tradition und Moderne der Brauerei GANTER, können Sie in der unvergleichlichen Atmosphäre unserer Kesselbar gemütlich plaudern und dabei die verschiedenen Biere probieren!
Leistungspaket:
• GANTER Brau-Erlebnis Führung durch unsere professionellen Guides
• selbst gezwickeltes Bier am Zwickeltank
• 1 Freigetränk in unserem historischen Kesselhaus
• 1 frisch gebackene Brezel
• Dauer: ca. 1 h

Ort der Veranstaltung
Die florierende Traditionsbrauerei aus Freiburg existiert bereits seit über 150 Jahren und hat sich durch ein vielfältiges Bier-Sortiment auch über die Stadtgrenzen hinaus einen Namen gemacht. Außerdem finden in den Räumlichkeiten der Brauerei regelmäßig gut besuchte Events und Partys statt.

1865 gründete Ludwig Ganter die Brauerei im Hause Zum Kindlein Jesu. In diesem Gebäude wohnte zuvor einige Jahre lang der niederländische Gelehrte Erasmus von Rotterdam. Ganter braute zunächst mit einer kleinen Brauanlage aus dem 18. Jahrhundert. Aufgrund eines ausgezeichneten Umsatzes vergrößerte sich

Schüler und Studenten erhalten eine Ermäßigung von 10% unter Vorlage des Ausweises.
Kinder unter 6 Jahren zahlen keinen Eintritt.

Einlass ab 15:45 Uhr

Führung Tickets ab 35,00 €

Hallöchen, Hallöchen, Freiburg! - Die Travestie-Show-Tour mit Betty BBQ

31.07.2026 / 18:30 Uhr

Die inoffizielle Königin Freiburgs, Schwarzwald Drag Queen Betty BBQ, lädt euch zu einer besonderen Mischung aus Travestie-Show und Stadtinszenierung ein. Charmant, humorvoll und mit schauspielerischem Können führt Betty durch Freiburg – mit Glanz, Witz und einer guten Portion Selbstironie.

„Freiburg ist weit mehr als nur die Kaiser-Josef-Straße und das Münster!“ – und wer könnte das besser vermitteln als unser stadtbekanntes Fräulein BBQ?

Mit Anekdoten aus dem Nachtleben, schillerndem Stadtklatsch und einem liebevoll inszenierten Blick auf Geschichte und Gegenwart macht Betty BBQ die Straßen zur Bühne. Die Gäste genießen eine unterhaltsame Darbietung, die ganz im Zeichen von Humor, Schauspiel und Travestiekunst steht.

Dauer: 80-90 min

Bitte beachten Sie: Teilnahme bei allen unseren City-Touren erst ab 18 Jahren. Personen unter 18 Jahren können nicht teilnehmen, auch nicht in Begleitung von Erziehungspersonen oder Aufsichtspersonen.

empfohlene Ankunftszeit: 18:15 Uhr

Führung Tickets ab 18,00 €

FREIBURGerLEBEN: Höhepunkte der Altstadt "exklusiv" mit Münsterinnenbesichtigung

01.08.2026 / 14:00 Uhr

Exklusiv mit einem Übertragungssystem ausgestattet, erleben Sie das Freiburger Münster nicht nur von außen, sondern auch während einer Innenraumführung.

Auf Anordnung des Münsterordinariats dürfen Gruppenführungen im Münster nur noch mit Anmeldung und mit einem Kopfhörersystem abgehalten werden.

Um beide Anforderungen kümmern wir uns.

Die Stimmübertragung erfolgt (unter Anleitung unseres Guides) über unser eigenes Kopfhörersystem.

Genießen Sie diese großartige Möglichkeit.

Führung Tickets ab 13,00 €

FREIBURGerLEBEN: Höhepunkte der Altstadt

01.08.2026 / 12:15 Uhr

Entdecken Sie mit uns den „betenden Teufel“, den echten „Bobbele“ und die „knackige Rote“. Auf unserem unterhaltsamen Rundgang durch die historische Innenstadt erleben Sie die bedeutendsten Sehenswürdigkeiten. Begleiten Sie uns über Bächle und Gässle zu stattlichen Bürgerhäusern, machen Sie mit uns die Reise von der mittelalterlichen Kleinstadt zur "Ökohauptstadt" Deutschlands. Authentisch zeigt sich der Bauernmarkt, einmalig Freiburgs Wahrzeichen, das Münster mit seiner mittelalterlichen Bilderwelt.
Freiburg kennt viele Seiten, wir haben für Sie die spannendsten herausgesucht.

Eishockey Tickets ab 414,00 €

Freiburg im Breisgau, Echte Helden Arena

Dauerkarte 2026/2027

01.08.2026

Gemeinsam machen unsere Fans den EHC Freiburg zu dem, wofür er in ganz Eishockeydeutschland bekannt ist - eine einzigartige Familie! Hol‘ Dir jetzt Deine Dauerkarte für Dein blau-weiß-rotes Wohnzimmer.

Inbegriffen sind alle Testspiele sowie alle Hauptrundenspiele. Nicht inkludiert sind die Endrunden-Spiele (Playoffs oder Playdowns) der DEL2.

Die Dauerkarten werden zu einem späteren Zeitpunkt versendet. Sie erhalten das Ticket rechtzeitig vor Saisonbeginn.

Führung Tickets ab 45,00 €

Zick, Zack, Zwiebel, ab in Giebel! - Der Pub Crawl mit den Kneipentour-Guides

01.08.2026 / 20:15 Uhr

Zick, Zack, Zwiebel, ab in Giebel! Der Pub Crawl mit den Kneipentour-Guides der Schwarzwald Drag Queen Betty BBQ. In Freiburg fließt es täglich nicht nur in weltbekannten Bächle, sondern auch an manchen Tresen: Für seine vielfältige und spannende Kneipenszene ist Freiburg bei Einheimischen und Besuchern von überall her bekannt und geliebt. Hier blieb noch nie eine Kehle trocken - und nun kannst du mit den erfahrenen Kneipentour-Guides durch ausgewählte Kneipen ziehen und lernst Freiburg, die Kneipenlandschaft und nette Leute auf spaßige Art und Weise kennen! Und mit etwas Glück läuft dir sogar Betty BBQ, die "Mutti Freiburgs", höchstpersönlich über den Weg. Denn es heißt nun wieder: "Zick, Zack, Zwiebel, ab in Giebel!"! --- Kneipentour mit Guides der Drag Queen Betty BBQ durch 5 ausgewählte Freiburger Szenekneipen und Bars, inklusive Welcome-Shot zu Beginn der Tour, bei 5 Stationen insgesamt 3 kleine Bier oder kleine Weinschorle (nach Wahl) und 2 Special Shots, freien Eintritt in alle Kneipen sowie Shots auf den Wegen zu den Kneipen (sponsored by FICKEN Likör; solange der Vorrat reicht). Heute keinen Alkohol für dich? Kein Problem! In den Bars erhälst du auf Wunsch ein kleines Wasser oder ein kleines Softgetränk.

Bitte führen Sie keine Buchung mit mehr als 8 Personen/Tickets pro Gruppe durch! Aus organisatorischen Gründen melden Sie sich zur Freigabe bitte vorab beim Betty BBQ Büro unter info@betty-bbq.de. Die Buchung ist vorbehaltlich dieser Genehmigung.
Mit Buchung der Dienstleistungen/Produkte stimmen Sie den Allgemeinen Geschäftsbedingungen & Regeln für die Teilnahme an City- & Kneipen-Touren sowie der Datenschutzerklärung der Betty BBQ Travestie & Entertainment zu, einzusehen auf http://www.betty-bbq.com

Bitte beachten Sie: Teilnahme bei allen unseren City-Touren erst ab 18 Jahren. Personen unter 18 Jahren können nicht teilnehmen, auch nicht in Begleitung von Erziehungspersonen oder Aufsichtspersonen.

empfohlene Ankunftszeit: 20:00 Uhr

Führung Tickets ab 15,00 €

Freiburg Living History: Die Wanderhure

01.08.2026 / 18:00 Uhr

Freiburg im Breisgau, Treffpunkt: Martinstor

Die Wanderhure
Freiburg im 16. Jahrhundert.

Begleitet die Wanderhure durch das bunte Treiben der Stadt und lasst Euch von ihr in die Geschichte der hohen Kunst der Liebe einführen.
Sie weiß Erstaunliches über das älteste Gewerbe der Welt zu berichten - über die Hübschlerinnen und Freudenhäuser, den Henker und andere Halunken - und sie lässt Euch gerne an ihrem reichen Schatz lasterhafter Erfahrung teilhaben. Entdeckt mit ihr die dunkle Seite Eurer Stadt: Denn wo viel Licht ist, ist auch viel Schatten...

Dauer: ca. 1,5 Std.
Treffpunkt: Martinstor

Weitere Führungen hier: http://www.freiburg-living-history.reservix.de/events

Rock & Pop Tickets ab 27,50 €

COVERnights 2026 (Samstag)

01.08.2026 / 19:00 Uhr

Müllheim i. M., Markgräfler Platz

Als Philip David Charles «Phil» Collins am 30. Januar 1951 in Chiswick (Grossbritannien) zur Welt kam hat wohl niemand damit gerechnet, welch fulminante Erfolge er einmal feiern würde. Wo für viele ein einziger Nummer 1 Hit schon den Höhepunkt einer Karriere markiert, fängt Phil Collins erst an. Grammy Auszeichnungen, Golden Globe Preise und sogar einen Oscar kann Phil sein Eigen nennen.

Sei es mit Genesis oder als Solo Künstler, Phil Collins trifft ins Schwarze und in die Herzen seiner Fans. Wann immer seine Hits gehört werden, egal ob unterwegs im Radio, live, oder ganz privat zuhause; Menschen kennen seine Songs, seine Geschichten, singen mit und verbinden ihre Geschichten mit der Musik, die sie seit vielen Jahren durch alle Lebenslagen begleitet.

Warum wir uns entschieden haben, als Phil Collin/Genesis Tribute Band aufzutreten? Natürlich, weil wir selbst als Fans nicht nur rein musikalisch mit dieser Musik aufgewachsen sind. Jeden Musiker in der Band verbindet eine ganz eigene Erfahrung mit der Musik von Phil Collins und Genesis. Aber über allem steht für uns der eigentliche Sinn des Begriffs «Tribute». Nämlich Respekt, Anerkennung und Demut einem grossen Künstler gegenüber. Respekt vor einem Lebenswerk, einer Lebensgeschichte und dem Talent und Einfluss eines Mannes, vor dem sich unsere Tribute Show Song für Song verneigt.

Über 300 Millionen verkaufte Tonträger, 58 Musikvideos, 18 Nummer-1-Hits, 14 Nummer-1-Alben! Queen hat bis heute nicht an Strahlkraft verloren, auch nach dem Tod von Freddie Mercury lebt die legendäre Band weiter. Fans können das unglaublich breite musikalische Spektrum von Glamrock, Rap bis hin zu opernhaft anmutenden Stücken jetzt noch einmal live erleben. Die Queen-Tribute-Band Break Free schafft es, die unvergleichliche Atmosphäre der legendären Konzerte weiterleben zu lassen und performt bei der „Queen Tribute Show“ alle großen Hits wie „I want to break free“, „Radio Ga Ga“, das grandiose „We will rock you“ oder „We are the Champions“.

Die eindrucksvolle Show mit aufwändigen Lichteffekten und authentischen Outfits begeistert seit Jahren Fans in Deutschland, Österreich, Italien und der Schweiz durch originalgetreuen Bühnenaufbau und perfekte Performance, sowohl optisch als auch musikalisch. Die international bekannten Musiker sehen ihren Vorbildern nicht nur zum Verwechseln ähnlich, sondern sind auch musikalisch ganz nah dran am Original. The Show goes on!

Einlass: 18:30 Uhr

andere Tickets ab 20,50 €

Geschenkgutschein Improvisations-Theater - NUR gültig für FREISTIL Auftritte in der MENSA in FREIBURG!

01.08.2026

Freiburg im Breisgau, Mensa Rempartstraße

Der Gutschein für freien Eintritt bei einem FREISTIL Improvisationstheater-Auftritt (Impro-Krimi oder Theatersport). Zum Einlösen des Gutscheins: Bitte reservieren Sie unter 0761/ 70 78 93 (AB) oder christianschulz@freistil-theater.de.

Termine unter http://www.freistil-theater.de. Bitte reservieren Sie unter 0761/ 70 78 93 (AB) oder christianschulz@freistil-theater.de

Führung Tickets ab 13,00 €

Öffentliche Stadtführung Freiburg - Stadtführung Freiburg 2026

01.08.2026 / 14:15 Uhr

Freiburg im Breisgau, Schwarzwaldmarie

Bei der Öffentlichen Stadtführung Freiburg entführen erfahrene Gästeführer Individualreisende zu den schönsten Sehenswürdigkeiten der Stadt. Entdecken Sie die berühmten Freiburger Bächle, die charmanten, verwinkelten Gässle und die farbenfrohen Rheinkieselmosaike, die Freiburg seinen einzigartigen Charme verleihen. Mit Fachwissen und Charme erläutern die versierten Gästeführer*innen die wichtigsten Stationen der bewegten Stadtgeschichte und beantworten spannende Fragen – etwa, ob das Schwarzpulver tatsächlich in Freiburg erfunden wurde. Ein absolutes Highlight der Öffentlichen Stadtführung Freiburg ist das Münster, das Herzstück der Stadt, mit seinem eindrucksvollen Turm, der als einer der schönsten christlichen Türme gilt. Auch der lebhafte Münsterplatz mit seinem bunten Markttreiben und den prächtigen Gebäuden gehört selbstverständlich zum Rundgang.

Führung Tickets ab 35,00 €

Hallöchen, Hallöchen, Freiburg! - Die Travestie-Show-Tour mit Betty BBQ

01.08.2026 / 18:30 Uhr

Führung Tickets ab 38,00 €

FREIBURGerLEBEN: Die Freiburger Genusstour

01.08.2026 / 15:30 Uhr

Die Freiburger Stadtherren kamen und gingen, zum Glück aber blieben ihre Köstlichkeiten wie Schwarzwälder Schinken, Gugelhupf oder der Markgräfler. Bei dieser originellen Tour werden nicht nur Augen und Ohren angesprochen, von der einen oder anderen Spezialität darf auch gekostet werden. Wir überraschen Ihre Sinne. Inkl. Wein, Café/Tee und Köstlichkeiten.

Durchführung der Tour bei mindestens 6 Personen. Sollten es weniger Teilnehmer sein behalten wir uns vor bis 2 Tage vor Beginn der Führung die Tour zu stornieren.

Führung Tickets ab 15,00 €

Historix-Tours: Münster, Tore, Stadtlegenden - Führung mit Schauspieler

01.08.2026 / 11:00 Uhr

Freiburg im Breisgau, Am Predigertor (Ecke Rotteckring/Unterlinden)

Freiburg kompakt – proffesionelle Schaupielführung mit einem kostümierten Schauspieler von Historix-Tours®.

Historix-Tours® legendärer Rundgang durch die Freiburger Altstadt. Ein (mehr oder weniger) klassischer Spaziergang durch die zauberhaften Gassen der Breisgaumetropole: Vorbei an drei (!) Stadttoren, über zahllose Bächle bis hin zum Münster. Dabei erfahren Sie „ganz nebenbei“ von berühmt-berüchtigten Freiburger Erfindungen, abriss-wütigen Bürgerinitiativen und "hollywoodschen" Dreharbeiten. Spannendes wie spaßiges Grundlagen-Wissen und noch vieles mehr: ideal für Gäste, Neulinge – und eigentlich auch Alteingesessene!

Treffpunkt: „Am Predigertor“ Ecke Rotteckring / Unterlinden (Achtung! Es ist kein Stadttor, sondern ein Hochhaus an der Straßenecke Rotteckring unf Unterlinden)
Dauer: Ca. 105 Minuten

Weitere Führungen, Events, Veranstaltungen unter http://www.historix-tours.de
Die spannenden Stadtspiele von Historix-Tours finden Sie unter http://www.mysterytrail.de

Führung Tickets ab 49,00 €

Münstermarkt Frühstückstour 2026 - Das kulinarische Münstermarkt-Erlebnis

01.08.2026 / 07:15 Uhr

Freiburg im Breisgau, Treffpunkt: Innenhof Historisches Kaufhaus am Münstermarkt

Früher aufstehen lohnt sich!
Die original Freiburger Münstermarkt-Frühstückstour führt samstags früh über den beliebten Münstermarkt – direkt zu den Menschen hinter den Ständen. Im persönlichen Austausch mit den Marktbeschicker:innen gibt es Geschichten aus dem Marktleben, Blicke hinter die Kulissen und ein reichhaltiges Frühstück direkt an den Marktständen.

Tourinhalt:
Drei Stunden geführte Markttour mit Wissen, Geschichten und viel Genuss. Verkostet wird direkt bei den Erzeuger:innen – Käse, Schinken, Brot, Fischspezialitäten, Münsterwurst, Wein, Alkoholfreies und weitere Probiererle vom Markt (vegetarische Variante buchbar).*
Die Produkte werden fair zum regulären Verkaufspreis bezahlt.
Die Tour wird seit September 2021 von Stadtführerin, Münstermarkt-Expertin und Initiatorin Barbara Schneider-Wood geführt, inklusive Grußwort der Marktmeister.

*Änderungen der Verkostungen vorbehalten.

Wir empfehlen den Abschluss einer Ticketversicherung, da bei kurzfristigen Absagen unsere Stornobedingungen gelten.

Treffpunkt Innenhof Historisches Kaufhaus

Hier keine Tickets verfügbar

Führung Tickets ab 35,00 €

Hallöchen, Hallöchen, Freiburg! - Die Travestie-Show-Tour mit Betty BBQ

01.08.2026 / 15:00 Uhr

andere Tickets ab 9,00 €

Der kleine Rabe Socke - "alles mutig"

01.08.2026 / 14:30 Uhr

Freiburg im Breisgau, Zelt-Musik-Festival, Badische Zeitung Zelt

Der kleine Rabe Socke - alles mutig

Wenn man Freunde har, ist man nicht alleine und wenn man nicht alleine ist, muss man auch keine Angst haben. Nur dumm, dass es nachts dunkel ist, die Freunde bei sich zuhause schlafen und der kleine Rabe Socke, der ja eigentlich der mutigste aller Mutigen unter der Sonne ist, doch ein klein wenig Angst bekommt. Da wird dann leicht der Wind zum Gespenst, ein Busch zum Ungeheuer und der grausige Sockenschnabel Wirklichkeit, der immer für eine Verfolgungsjagd zu haben ist. Zum Glück gibt es Eddie-Bär, der im richtigen Moment zur Stelle ist und seine schützende Bettdecke über den kleinen Raben Socke breiten kann.
"Zusammen sind wir stark und ein bisschen Schiss hat doch jeder".
Eine lustige und spannende Geschichte übers Angst haben mit Figuren und Musik nach dem Bilderbuch von Nele Moost und Annet Rudolph für Kinder von 3 - 8 Jahren und Erwachsene.

Derzeit nicht verfügbar

Führung Tickets ab 13,00 €

Öffentliche Stadtführung Freiburg - Stadtführung Freiburg 2026

01.08.2026 / 10:15 Uhr

Freiburg im Breisgau, Schwarzwaldmarie

Persönlichkeitsentwicklung Tickets

Quelle: User

Ausbildung Systemische Familienaufstellung in Freiburg

01.08.2026 / 17:30 Uhr

Merzhausen, Familienstellen Freiburg

Aufbau der Ausbildung

Die Ausbildung ist klar strukturiert und gliedert sich in drei aufeinander aufbauende Teile, die jeweils aus vier Modulen (insgesamt 12 Module) bestehen. Theorie, Selbsterfahrung und Praxis sind eng miteinander verbunden.

Teil 1 – Essentials & Selbstklärung (Module I–IV)

Der erste Teil legt das Fundament der systemischen Aufstellungsarbeit dar. Im Fokus stehen Selbstklärung, Wahrnehmungsschulung und das Verständnis grundlegender systemischer Ordnungen. Die Teilnehmenden lernen, eigene Themen zu erkennen, systemische Dynamiken zu verstehen und viele verschiedene Aufstellungsarten kennen.

Teil 2 – Systemisches Coaching (Module V–VIII)

Der zweite Teil vertieft die Aufstellungsarbeit und erweitert sie um professionelle Coaching- und Einzelsetting-Kompetenzen. Schwerpunkte sind innere Systeme, Anteilearbeit, Kommunikationstechniken für Paare & Beziehungsübungen sowie die Begleitung von Klientinnen und Klienten im Einzelcoaching.

Teil 3 – Systemische Aufstellungen leiten (Module IX–XII)

Der dritte Teil bereitet gezielt auf die eigenständige Leitung von systemischen Aufstellungen vor. Die Teilnehmenden lernen, Gruppenprozesse sicher zu halten, komplexe Themen zu begleiten und Aufstellungen ethisch verantwortungsvoll zu führen und zu integrieren.

Kursort

Freiburg im Breisgau
Jesuitenschloss 1
79249 Merzhausen

Kurszeiten (für alle Module)

Freitag: 17:30 – 21:00 Uhr (Aufstellungsabend)
Samstag: 10:00 – 19:00 Uhr
Sonntag: 10:00 – 18:00 Uhr

Termine

Teil 1 – Essentials & Selbstklärung

Modul I: 23.01. – 25.01.2026
Modul II: 13.02. – 15.02.2026
Modul III: 27.02. – 01.03.2026
Modul IV: 27.03. – 29.03.2026

Teil 2 – Systemisches Coaching

Modul V: 24.04. – 26.04.2026
Modul VI: 15.05. – 17.05.2026
Modul VII: 12.06. – 14.06.2026
Modul VIII: 03.07. – 05.07.2026

Teil 3 – Systemische Aufstellungen leiten

Modul IX: 25.09. – 27.09.2026
Modul X: 16.10. – 18.10.2026
Modul XI: 06.11. – 08.11.2026
Modul XII: 27.11. – 29.11.2026

Für wen ist die Ausbildung geeignet?

Die Ausbildung richtet sich an:

Coaches, Therapeuten, Berater und Heilpraktiker
Pädagogen, Trainer und Menschen in sozialen Berufen
Menschen, die systemische Aufstellungen beruflich einsetzen möchten
Personen mit persönlichem Interesse an Selbsterfahrung, persönlicher Weiterentwicklung und systemischer Arbeit

Vorkenntnisse sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich. Offenheit, Bereitschaft zur Selbstreflexion, Kommunikationsfähigkeit und eine Portion Mut sind die wichtigste Grundlage.

Abschluss & Qualifikation

Nach erfolgreicher Teilnahme an allen Modulen verfügst du über:

eine Zertifizierung als Systemischer Coach & Familienaufsteller bei Familienstellen Freiburg oder Familienstellen Bodensee
ein fundiertes Verständnis systemischer Zusammenhänge
praktische Erfahrung in der Aufstellungsarbeit
Sicherheit im Einzel- und Gruppensetting
die Fähigkeit, systemische Familienaufstellungen eigenständig, verantwortungsvoll und professionell zu leiten

Die Ausbildung befähigt dich, systemische Aufstellungen im beruflichen Kontext oder zur persönlichen Weiterentwicklung anzuwenden.

Kosten & Buchung

Die aktuellen Preise sowie alle Buchungsoptionen findest du auf der offiziellen Ausbildungsseite:
👉 https://familienstellen-freiburg.com/ausbildung-familienstellen/

Die Ausbildung kann gesamt oder in einzelnen Teilen gebucht werden.
Alle Details dazu sind auf der Website übersichtlich dargestellt.

Hinweis zur Ausrichtung der Ausbildung

Die Ausbildung ist als intensiver, mehrteiliger Prozess konzipiert und richtet sich an Menschen, die systemische Aufstellungsarbeit professionell erlernen und verantwortungsvoll anwenden möchten.

Führung Tickets ab 13,00 €

FREIBURGerLEBEN: Höhepunkte der Altstadt

01.08.2026 / 10:00 Uhr