Bauchgefühl
Musik und Yoga für Schwangere

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit – voller Vorfreude, Veränderungen und intensiver Momente. Gleichzeitig kann der Alltag turbulent sein und es fehlt an Raum für Entspannung, Ruhe und bewussten Kontakt zum eigenen Körper und zum Baby.

Die Reihe „Bauchgefühl“ schafft eine wohltuende Auszeit, in der werdende Mütter innehalten, durchatmen und sich ganz auf sich und ihr Baby konzentrieren können.

Die erfahrene Yogalehrerin Corinna Ball führt durch sanfte, auf die Schwangerschaft abgestimmte Übungen, begleitet von live gespielten Klängen von Mitgliedern des Kyiv Symphony Orchestra. Die Melodien von Harfe, Flöte und Streichern unterstützen dabei, zur Ruhe zu kommen – und im Anschluss gibt es noch einen entspannenden Tee.

Einlass ist kurz vor Beginn

Einlass: 19:00 Uhr

Einlass: 19:00 Uhr

Einlass: 18:30 Uhr

Einlass: 18:30 Uhr

There are many bands that copy the greats of old, but only few do justice to what the legends have created, let alone add an individual touch. British Letz Zep belong to this small minority that is not only authentic, but original. Led Zeppelin themselves pay respect to their disciples and invite them to official fan-events such as the Jon Bonham Celebration in Redditch. They also tour the world, in Paris for a sold-out show at the Olympia or at Heineken Arena Madrid, festivals in Mexico or Venezuela. The group has long since become a global phenomenon just like their peers, whose record label Warner calls Letz Zep the best band coming after Page and Plant. Publications like Rolling Stone, Classic Rock or French Figaro dedicate multiple page features to them, and BBC broadcasts their shows.
Letz Zep cover the entire catalogue of their idols and keep adding more classics to their repertoire, thus not merely delivering the obvious. Their performance is an expansive display of what the icons have created and enthuses both novices to Led Zeppelin as well as experts. Letz Zep are not about nostalgia, but a music revolt against the wheels of time, a furious outcry against oblivion, because they revive and continue what groundbreaking Rock artists have abandoned way too early.

Einlass: 18:00 Uhr

THE MOVEMENT
wurden bereits im Jahr 2002 in Kopenhagen von Lukas Scherfey ins Leben gerufen. Dieses three piece Powertrio spielen Mod Rock, und sie sind beeinflusst von solch großartigen Bands wie The Jam, The Who und The Clash. Ihre politischen Vorbilder sind Rosa Luxemburg und Karl Marx!
Sie tragen Anzüge. Denn der Mod Slogan: Clean living under difficult circumstances“ ist ihr Motto. Ihr Name steht für eben diese Bewegung, The Movement! Die Band hat sich zum Ziel gesetzt, die Jugend wachzurütteln und alles zu hinterfragen.
Es gibt eine neue Generation an Kids, die an politischen Fragen interessiert sind und die sich gegen die globalen Effekte des Kapitalismus und deren Mechanismen zur Ausbeutung, Kriegsführung und Unterdrückung wehren. Junge Leute suchen nach Wahrheit und Aufklärung in Zeiten der totalen Manipulation und Lügerei. The Movement widmet sich genau diesen Themen und unterstützt diese Bewegung!
Wer The Movement schon einmal live auf der Bühne gesehen hat weiß, wie unglaublich charismatisch und mitreißend ihre Bühnenperformance und ihre im Soul verwurzelten punkbeeinflussten Songs sind!

Einlass: 18:00 Uhr

Sandmann | 14+
nach GPT / E.T.A. Hoffmann

GROSSE LITERATUR IM KLEINEN SAAL

In seiner Abschlussinszenierung an der Theaterakademie Hamburg wirft Regisseur Tristan Linder einen erfinderischen, gegenwärtigen Blick auf E.T.A. Hoffmanns Klassiker der Schauerromantik. Im Zentrum steht Nathanael, der – besessen von der düsteren Figur des Sandmanns – zusehends den Kontakt zur Realität verliert. Während sich seine Freunde Clara und Lothar verzweifelt bemühen, Nathanaels dunkle Empfindungen zu verstehen, wächst die Entfremdung. Erst in der geheimnisvollen Olimpia scheint Nathanael ein Gegenüber gefunden zu haben, das ihn wirklich sieht.

Wie viel Finsternis wird uns zugestanden, wenn wir immer funktionieren müssen? Und wer versteht mich, wenn du es nicht mehr schaffst? Ausgehend von Hoffmanns Klassiker und künstlich generierten Texten spielen drei Menschen und eine KI gegen die Entfremdung voneinander an.

Eine Produktion von Tristan Linder / Theaterakademie HfMT Hamburg

Mit: Marlene Goksch, Kristin Steffen, Pablo Striebeck
Regie: Tristan Linder

Dauer ca. 65 Minuten, keine Pause

Einlass: 18:30 Uhr

Einlass: 19:00 Uhr

Entdecken Sie die kulinarische Vielfalt des Rheinlandes. Monheimer Originale laden in ihre Lokale der Altstadt ein. Das Wochenende schon im Blick, ist es Zeit für die Delikatessen der Altstadt: regionale Leckerbissen, rheinische Köstlichkeiten und Brauspezialitäten. Dazu kommen Stadtgeschichten, Lebensweisheiten und der Karneval. Die Verköstigung ist im Preis enthalten.

Für alle Führungen ist eine Anmeldung erforderlich. Sie können hierfür bis zu drei Werktage vor der Führung ein Ticket buchen.
Bei dieser Tour können Unverträglichkeiten leider nicht berücksichtigt werden, es gibt keine vegane Option und die vegetarische Auswahl ist eingeschränkt.

Stationen in folgenden Gastronomien:
Tante Tina, Pfannenhof, Spielmann (Änderungen vorbehalten)

Treffpunkt:

Einlass: 18:00 Uhr

Einlass: 18:30 Uhr

Die Kaarster Comedy Night geht erfolgreich ins Zweite Jahr. Drei Künstler*innen treten im Wettsteit um den "Kaarster Stern", unserem Publikumspreis auf. Die Akteure werden rechtzeitg bekannt gegebn.

200 Gags am Stück – Ein Comedy-Abend mit Tempo, Transparenzund einer messbaren Menge Humor.

Nicht Archie entscheidet, wann Schluss ist, sondern das Publikum.

Ein Zuschauer zählt mit einem Handzähler jede gelungene Pointe: 200 müssen es werden. Archie stammt aus einer englischen Kleinkunst-Dynastie und hat deren Funny Bones geerbt. In seinem 5. Soloprogramm trifft Best-of-Material auf Neues.

Der Titel ist dabei kein Versprechen, sondern eine bindende Vereinbarung für genau diesen Abend. Ein Zuschauer aus dem Publikum übernimmt an diesem Abend die Zählaufsicht.
Bewährte Gags aus über 20 Jahren Bühnenerfahrung treffen auf frisches Material.

Am Ende bleibt nur eine Frage: Wurden die 200 Gags erreicht?

Einlass: 19 Uhr

Das Kriminaldinner ‘Der Polterabend-Killer‘ – das ist ein köstliches Gänge-Menü in stilvollem Ambiente umrahmt von einem spannenden Kriminalfall, das im Restaurant Walkmühle in Mülheim an der Ruhr stattfinden wird.

Der Polterabend von Madlen und Dennis soll ein unvergessliches Highlight werden. Mit Freunden, Verwandten und Kollegen will das junge Paar die bevorstehende Vermählung feiern.

Mitten in der Feier kommt es jedoch zu einem schrecklichen Zwischenfall. Ein nicht gerade unwichtiger Gast wurde ermordet. Nur gut, dass der Brautvater Hans-Peter Windisch Polizeihauptwachtmeister und Hobbyjäger ist.

Gemeinsam mit seinem Freund Kriminalkommissar Schimpanski will er den Täter überführen, um den Polterabend seiner Tochter zu retten.

Mit viel Humor nehmen Sie die Ermittlungen auf. Wird es den beiden Ermittlern gelingen den Fall zu lösen?

Das Gänge-Menü wird serviert vom Gastroteam des Restaurant Walkmühle, das Kitzel für Nerven und Gaumen garantieren wird. Einlass ist um 18:30 Uhr – 19:00 Uhr beginnt die Veranstaltung.

Einlass: 18:30 Uhr / Gänge Menü und Theaterstück sind im Preis inbegriffen / Tisch- und Sitzplätze werden vor Ort zugewiesen